デトックスな習慣ありますか?

デトックスな習慣ありますか?

おはよーこ♡ 歩くドリーム愛ランド キラニコsmileテンテンおはよーこ♡です! 毎週月曜は、シニアクラスを担当! 体質改善教室!!! いつもみなさーん、元気!!! 大先輩たちに感動65歳以上から70代の方々も!!! 素晴らしい体感トレチャレンジ 形にこだわったら、まだまだ伸び代だらけですが、、、 二ヶ月前は、ただの手...

シニアmamaから元気パワー

シニアmamaから元気パワー

今日も咳がでてもキラニコsmileでおはよーこ♡こと、みきよーこです! シニアのクラスでは、新しいメンバーさんと、冬限定メンバーさんも揃い、 またひとつひとつ丁寧に、、、(≧∇≦) 足首が硬いと転びやすい(*^_^*)に、ぐねりやすいねーなんて話をしながらストレッチや筋トレも。。。 私もよくつまずきます。笑  ...

EZOママ函館かわら版に掲載募集中!

EZOママ函館かわら版に掲載募集中!

いろんなフリーペーパーがありますが、 ママ向けも増えましたね。 クルールはこだて ハコエール ハコママキッズ そして、 EZOママ 函館かわら版!!! 昨年秋10月から新登場(*^_^*)       知ってますか??? ママや子育て向け講座専用チラシです。 サツドラさんのみ配置...

萬年寺さんにて、癒し記念館

萬年寺さんにて、癒し記念館

楽しい時間はあっというまですね。 いろんなシーンをGETしてみました。 萬年寺ベビーダンスレッスン・・・子育て支援企画 ランチがついて、お土産あるときも~ おやつも、紅茶も。 ぜ~んぶこみで、1,000円です。 子連れのレッスンもです。おにいちゃん、おねぇちゃんも遊んでまてる。 素敵な会場ですよ~。萬年寺さん! 来月は...

子育て支援センターとのご縁

子育て支援センターとのご縁

朝から(*^_^*)ガミガミmamaじゃありませんでしたか? なんとかセーフでした! 私がガミガミしなければ、子供たちも平常心。 本当はガミガミいーたいが、我慢!我慢! 自らの発信を待つ。 いまはその様子を見ています、、、 実験ですね。見守る子育てタイム。 (*^_^*)わたしがどこまで待てるか?の実験かも。笑 &nb...

2016レッスンスタートしました!よろしくお願いします。

2016レッスンスタートしました!よろしくお願いします。

ハピネットmamaみきよーこです! みなさーん、わくわくしてますか?(≧∇≦) 今年のテーマ! わくわく楽しむ!!! 未知を開拓する!!! ハングリー精神で挑む!!! 新しい領域にチャレンジする!!! 笑顔がなによりも強い!!!を証明する!!! ご縁を大事に育む!!! たーくさんのmamaに、たーくさんの輝く人に出逢う...

1月初笑レッスンスケジュール☆SPおみくじ付

1月初笑レッスンスケジュール☆SPおみくじ付

ハピネットmamaみきよーこです。 ただいま奈良に帰省中です。 ゆっくりお休みをいただいていますが、カラダはうずうずしています。こどもたちとポンポコリンを何回も踊ってます(≧∇≦) 小さなハートは無邪気です!! 一緒に今を無邪気に楽しんでます。 さて、1月のスケジュールのご案内です。 ご予約お待ちしております。 1月の...

レッスン三昧は、出逢い三昧。

レッスン三昧は、出逢い三昧。

ハピネットmamaみきよーこです。 サイトを覗いていただきありがとうございます。 先週は、毎日レッスン! シニアの皆さまと青竹体操(≧∇≦) 新しいメンバーが増え嬉しい出逢い、いや再会でした(*^_^*) 以前レッスン会場でお仕事されていたおばちゃまでした!なんか嬉しいこの再会! そして、児童館での母親クラブレッスン ...

11月ベビーダンススケジュール

11月ベビーダンススケジュール

ハピネットmamaみきよーこです(^^) 美味しいものを美味しくいただけることも幸せ! そして、新陳代謝もアゲアゲになれば、よりよいカラダ作りにもなりますよーー(*^_^*) ベビーダンスは汗かきmamaになれちゃいます。ベビと一緒を楽しめるレッスンです。     11月レッスンスケジュー...

10月レッスンご予約状況・お知らせ

10月レッスンご予約状況・お知らせ

ハピネットmamaみきよーこです。 いつもたくさんのご予約、ご参加ありがとうございます。 近日開催の10月レッスンやイベントのご予約残席のご案内です。 ご検討いただいてるママいらっしゃいましたら、お早目のご予約お勧めいたします。 ママとママが繋がり、楽しめるきっかけになりますように・・・・ 10月予約状況案内 ◆10月...

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